2019-07-18から1日間の記事一覧
ヨガ初心者でも大丈夫みたいだし、そこまで辛くはないだろう! 初めてのアシュタンガヨガのクラスにはとても軽い気持ちで参加した。でも現実はそう甘くはなかったのだ。 アシュタンガヨガは辛い!ひたすら動き続ける苦行!でも心地よい 辛い、もう無理!体が…
ヨガ初心者でも大丈夫みたいだし、そこまで辛くはないだろう! 初めてのアシュタンガヨガのクラスにはとても軽い気持ちで参加した。でも現実はそう甘くはなかったのだ。 アシュタンガヨガは辛い!ひたすら動き続ける苦行!でも心地よい 辛い、もう無理!体が…